Pilulier de 45 gélules de L-carnitine
La carnitine est aussi connue sous les noms
suivants: L-carnitine, acétyl-L-carnitine, vitamine
B(t), lévocarnitine.
L'organisme synthétise la carnitine. L'organisme
à besoin de la carnitine à partir de la lysine et de
la méthionine, deux acides aminés présents dans
les aliments; ce processus demande également la
présence de fer, de vitamine B6, de vitamine C et
de niacine (vitamine B3) et l’action de plusieurs
enzymes. La lcarnitine joue un rôle particulière-
ment important dans le transport des acides gras à
longue
chaîne à l’intérieur du noyau des cellules, ce qui
permet la
production d’énergie sous la forme d’adénosine
triphosphate (ATP).
Elle est donc essentielle au bon fonctionnement
des muscles, y compris celui du coeur, un muscle
constamment sollicité.
Dans l’organisme, la lcarnitine est principale-
ment synthétisée par le foie et les reins. La carni-
tine du commerce est synthétisée en laboratoire et
vendue comme supplément alimentaire sous la
forme de L-carnitine et de l’acétyl-L-carnitine (en
capsules, en comprimés, en
poudre à diluer, etc.). La L-carnitine est hydroso-
luble et a des effets sur le métabolisme de
l’activité physique, tandis que l’acétyl-L-carnitine
est liposoluble et agit plus spécifiquement sur le
système nerveux central.
D'autres formes de carnitine synthétique existent
(dispos sur ordonnance). Voici 2 exemples: la lévocarnitine
(L-carnitine injectable), et la propionyle-L-carnitine.